Na jornada da vida, uma das questões mais profundas que podemos nos deparar é a busca pelo propósito. Esse desejo inato de encontrar significado e direção orienta nossas escolhas, molda nossas ações e influencia o curso de nossas vidas. Mas afinal, o que é propósito? Por que é tão importante definir propósitos em nossas vidas? Como podemos identificar e realizar nosso propósito de forma significativa? Neste artigo, exploraremos essas questões, buscando compreender a essência do propósito e como ele pode nos guiar para uma vida mais plena e realizada. Vamos mergulhar nessa jornada juntos, descobrindo insights valiosos e inspiração para encontrar e viver nosso propósito de maneira autêntica e significativa.

 

O que é propósito?

Vamos começar pela definição básica: propósito é a intenção que você tem para fazer algo. É estabelecer um objetivo bom e relevante o suficiente para te motivar e fazer ir buscar.

Aqui já se diferencia de Missão. Enquanto propósito – ou propósitos como prefiro usar – é a finalidade pela qual você empenha seu esforço, missão está relacionada com sua essência de vida, com o chamado que Deus tem para você. Falaremos mais sobre isso mais abaixo, mas já quero te deixar tranquilo e acalmar a ansiedade caso tenha vivido em busca de seu propósito e se frustra por não ter certeza onde qual é ele. Eu te garanto: seus propósitos estão beeem mais perto do que você imagina.

 

Por que é importante definir o propósito na vida?

Definir propósitos na vida é fundamental porque nos dá direção, significado e motivação para avançarmos em nossas jornadas. Estudos têm demonstrado que ter um forte senso de propósito está associado a uma série de benefícios para a saúde mental, emocional e física. Pesquisas publicadas pela JAMA Network Home revelaram que pessoas com um forte propósito de vida tendem a viver mais, ter uma melhor saúde mental e até mesmo superar desafios com mais resiliência. Outro estudo mostrou que indivíduos com um propósito claro têm menor risco de morte prematura, especialmente após os 50 anos. Isso porque ter um propósito claro nos ajuda a enfrentar adversidades com mais determinação e a encontrar significado mesmo nas situações mais difíceis.

Além disso, ter propósitos bem definidos nos ajuda a superar desafios e adversidades com mais resiliência. Quando sabemos para onde estamos indo e por que estamos fazendo determinadas coisas, é mais fácil enfrentar os obstáculos que surgem em nosso caminho. Isso nos dá uma sensação de direção e significado, tornando-nos mais capazes de lidar com as dificuldades que encontramos ao longo da vida.

 

Como definir um bom propósito?

O propósito não precisa ser algo grandioso ou extraordinário. Ele está nas pequenas coisas, nas escolhas que fazemos todos os dias. Em vez de procurar por um grande propósito – algo quase místico -, é muito mais realista e possível definir propósitos menores, que te guiarão em sua jornada diária e darão sentido a cada passo que dá.

Cada pessoa possui um impulso inato em direção a propósitos ou significado na vida, o que sustenta sua existência. Essa busca não é apenas uma aspiração ocasional, mas sim uma busca constante que permeia a jornada humana.

Para definir bem seus propósitos, é fundamental considerar pelo menos dois aspectos:

1. O que já está posto no presente

Primeiramente, é importante refletir sobre quem você é, quais são as habilidades e competências que você já tem, e as necessidades do contexto em que está inserido.

Essas são informações que já existem e estão disponíveis de alguma forma para você, bastando apenas dedicar alguns momentos para enxergar as respostas.

2. As mudanças da vida

Além disso, o propósito também está ligado às mudanças da vida, tanto sobre quem você está se tornando quanto nos planos de Deus para o seu contexto e seus ambientes (vizinhança, empresa, igreja, cidade, etc). Como seres em constante mudança, é natural que nossa compreensão, clareza e maturidade mudem ao longo do tempo, o que impacta diretamente na forma como definimos e buscamos nossos propósitos. E tudo bem.

Portanto, não se prenda a UM propósito que permeie toda a sua vida – daqui a 1 ano o que você definiu pode não fazer totalmente sentido. E aí você poderá ajustar ou até mudar completamente sem o peso de “ah, não posso mudar porque é meu propósito”.

Para isso, já temos a missão – um chamado de Deus que tem a ver com a essência e é algo que se faz todos os dias da vida. Propósitos são alvos, objetivos maiores que nos propomos a realizar porque trazem sentido para nossa vida. Eles sempre nos impulsionam a ir além, fazer mais e, principalmente, nos tornar pessoas melhores e mais generosas. Afinal, em última análise, os propósitos devem sempre causar o bem aos outros e ao ambiente em que estamos.

 

A diferença entre missão e propósito

É comum confundirmos missão e propósito, pois ambos são termos que frequentemente são usados de forma intercambiável. No entanto, há uma distinção importante entre eles.

A missão está relacionada a um chamado de Deus, algo que reflete a essência de quem somos e que se manifesta em nossas ações diárias. Para todo cristão, a missão fundamental é amar a Deus acima de todas as coisas e ao próximo como a si mesmo. É algo que está intrínseco à nossa identidade e que se manifesta em nossas interações cotidianas.

Por outro lado, o propósito é mais abrangente e flexível. Ele se refere aos objetivos maiores que nos propomos a alcançar, os alvos que definimos para nossa vida. Enquanto a missão está ligada à nossa identidade e ao que fazemos diariamente, o propósito diz respeito às metas e direções que escolhemos seguir ao longo de nossa jornada.

Em resumo, podemos dizer que a missão é o alicerce sobre o qual construímos nossos propósitos. Ela nos guia em todas as áreas de nossa vida e nos lembra do chamado maior que temos como seguidores de Cristo. Já o propósito nos impulsiona a ir além, a buscar novos desafios e a contribuir de forma significativa para o mundo ao nosso redor.

Se você quiser que eu escreva um artigo só sobre missão e como descobrir a sua, coloca nos comentários abaixo deste artigo pra eu saber que faz sentido e publicar aqui no Blog do Resonare.

 

Propósito em tempos difíceis

Victor Frankl, um sobrevivente do Holocausto e fundador da Logoterapia, é um exemplo inspirador de encontrar propósito em meio ao sofrimento mais extremo. Mesmo enfrentando condições desumanas nos campos de concentração, Frankl descobriu um propósito maior em ajudar seus companheiros prisioneiros a encontrar significado em suas vidas, mesmo nas circunstâncias mais sombrias.

Para Frankl, o propósito é como um motor que impulsiona a vida das pessoas. Ele acreditava que cada um de nós tem dentro de si um desejo natural de encontrar um propósito ou significado na vida, o que nos mantém seguindo em frente, buscando algo maior do que nós mesmos. E o interessante é que ele afirmava que o propósito não é algo que encontramos apenas nos momentos bons, mas também nos momentos difíceis, quando enfrentamos desafios e sofrimentos. Esses momentos são oportunidades para descobrir um sentido mais profundo para nossas vidas, como lições que nos ajudam a crescer e nos tornar melhores.

Dentro do campo de concentração, Frankl observou que as pessoas que conseguiam sobreviver eram aquelas que tinham algum tipo de sentido ou propósito para continuar vivendo, mesmo nas condições extremamente adversas em que se encontravam. Essa observação foi crucial para o desenvolvimento de sua teoria sobre o sentido da vida e a importância de encontrar propósito, mesmo nas situações mais difíceis.

 

As 3 formas de encontrar o seu propósito

Encontrar o propósito de vida pode parecer uma tarefa desafiadora, mas na verdade está mais acessível do que imaginamos.

Paixão

Uma das formas mais comuns de identificar seus propósitos é através da paixão. Cada um de nós possui habilidades e interesses únicos que nos trazem satisfação e realização. Ao canalizar essas paixões para servir aos outros, descobrimos um senso profundo de significado e propósito. Seja ensinando, criando arte, ou voluntariando-se em causas que nos tocam, nossos talentos podem ser uma fonte de bênçãos para aqueles ao nosso redor. É como se nossa paixão fosse um chamado divino para expressar nossa identidade de maneira útil e enriquecedora, contribuindo para um mundo melhor e glorificando o nome de Deus.

• Quais são suas habilidades?
• Que atividades lhe dá prazer fazer para servir aos outros?
• Quais suas formas favoritas de se sentir útil para os outros?

 

Serviço e compaixão

Além da paixão, o propósito também pode ser encontrado através do serviço e compaixão. Seguir o exemplo de Jesus Cristo, que dedicou sua vida ao serviço dos outros, nos guia a encontrar significado ao ajudar aqueles que estão ao nosso redor. Ao praticarmos a compaixão e a caridade, mesmo que eventualmente distante da nossa paixão, cumprimos a vontade de Deus e encontramos propósito em nossas vidas. Servir ao próximo não apenas beneficia aqueles que ajudamos, mas também fortalece nossa própria fé e senso de identidade.

• Quais as necessidades ou injustiças a sua volta que você se sente impelido a fazer algo a respeito?
• O que as pessoas a sua volta precisam e você pode oferecer voluntariamente para abençoá-las e sinalizar o Cristo para elas?

 

Experiências de Sofrimento ou dor pessoais

Por fim, o sofrimento também pode ser uma via para descobrir o propósito. Victor Frankl, citado mais acima neste artigo, é um exemplo perfeito dessa situação, quando encontrou um propósito maior em meio às circunstâncias mais sombrias. Ele nos ensina que o propósito não é exclusivo de momentos de alegria ou conforto, mas pode ser descoberto mesmo nas profundezas do sofrimento e da dor. Assim como Frankl transformou seu próprio sofrimento em uma missão para ajudar os outros, podemos usar nossas próprias experiências de dor como um guia para o serviço e a compaixão.

• Que sofrimentos ou dores da sua história podem ser ressignificados para que se tornem vida e amor para outras pessoas?
• Que aprendizados vindos de experiências doloridas na sua história podem abençoar as pessoas?
• Como sua dor pode se tornar em aprendizados para outros?

 

É importante dizer que as três formas de encontrar propósito não são excludentes, mas sim complementares e, por vezes, simultâneas. Você pode ter um propósito em certo lugar a partir da sua paixão, em outro contexto a partir do serviço e em outro ainda, a partir da partilha das suas experiências vindas de sofrimento. Suas motivações atravessam umas às outras e isso só enriquece seu repertório e as causas que você serve.

Enquanto a paixão permite que você expresse sua identidade e habilidades e o serviço oferece uma oportunidade de impactar positivamente o mundo ao seu redor, a as experiências de sofrimento lhe conferem empatia profunda e conselhos em um nível de identificação com quem sofre de uma forma única. Uma abordagem potencializa a outra, resultando em uma vivência mais significativa e gratificante dos propósitos.

Agora, tanto a descoberta da paixão quanto o engajamento no serviço ou a partir de um sofrimento, exigem um profundo autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. É necessário entender suas próprias habilidades, identificar suas paixões e estar aberto para crescer e se tornar uma versão melhor de si mesmo.

 

A motivação certa para encontrar o seu propósito

Encontrar propósitos certos e se empenhar em alcançá-los geralmente vai te trazer a sensação de utilidade, conquista, bem estar, realização. E isso é ótimo! Mas a verdade é que estas não devem ser suas principais motivações para buscá-los.

A real motivação de definir e buscar seus propósitos deve estar em agradar a Deus em todas as áreas da vida. Só assim você saberá quais propósitos abraçar e quais deixar de lado.

Não se trata apenas de alcançar metas pessoais ou buscar a própria realização, mas sim de glorificar a Deus em tudo o que fazemos. Isso implica viver diariamente com amor, integridade e compaixão, refletindo o caráter de Cristo em nossas ações e sendo um sinal do Seu Reino neste mundo. Quando nos empenhamos em agradar a Deus, encontramos propósitos mais elevados e significativos, que vão além das ambições terrenas e nos conduzem a uma vida de plenitude e significado a partir dos paradigmas dEle.

 

Tornando seus Propósitos em Realidade

O principal objetivo deste artigo é inspirar e equipar você para entrar em ação e dar seu próximo passo para realizar propósitos. Pra te ajudar com isso, vou te mostrar agora 3 aspectos para você praticar e começar a tornar seus propósitos em realidade a partir de já:

 

1. Autoconhecimento

Para realizar seus propósitos, é essencial conhecer a si mesmo. Isso significa explorar seus valores, paixões, habilidades e interesses. Conhecer seu temperamento também vai ajudar a identificar que tipos de desafios e contextos você lida melhor, e ainda suas tendências de comportamento. Eu escrevi um ebook com conteúdo e teste exclusivos para você descobrir e aprender a usar o seu temperamento. Baixe agora mesmo clicando aqui.

Tire um tempo para refletir sobre o que te faz sentir-se vivo, o que te inspira e o que você deseja alcançar em sua vida. Veja algumas perguntas:

• Em que tipos de atividades você se sente mais vivo, energizado e nem sente o tempo passar?
• Que coisas você considera muito importantes na vida?
• Por quais contribuições ao mundo e às pessoas você gostaria de ser lembrado?
• Quais são as causas ou questões a sua volta que você se sente impelido a fazer algo a respeito?

 

2. Foque em realizar “micro propósitos”

Ao invés de pensar em grandes propósitos, identifique micro propósitos para realizar diariamente. Foque em objetivos menores e mais tangíveis que possam proporcionar significado imediato. Esses micro propósitos podem ser coisas simples, como aprender uma nova habilidade, ajudar um amigo em necessidade ou contribuir para uma causa que você se importa. Ao se concentrar em micro propósitos e oportunidades imediatas e possíveis de já servir, você pode encontrar significado e propósito na vida diária, impactando positivamente as pessoas ao seu redor, sem precisar de grandes preparos ou recursos. Comece já.

 

3. Seja intencional em suas ações e escolhas diárias

Faça um esforço consciente para alinhar suas atividades cotidianas com seus propósitos e valores, e esteja aberto a oportunidades que possam surgir ao longo do caminho. Ao ser intencional em suas ações, você estará mais apto a seguir em direção ao seu propósito e viver uma vida significativa e realizada.

 

Conselhos úteis para a jornada

Antes de encerrar este texto, quero deixar 3 conselhos bem úteis que dou para as dezenas de comentários e perguntas que recebo no meu canal do Instagram (aliás, aproveita pra conhecer clicando aqui) de pessoas que estão buscando viver seu propósito na vida:

1. 1. Supere a autocrítica e a autoexigência: Um dos desafios mais comuns que enfrentamos ao definir propósitos é a autocrítica e a autoexigência. Lembre-se que você não precisa confiar na sua força – Deus é quem capacita e não exige perfeição. Antes, Ele deseja um coração disposto a servir e crescer em amor e compaixão.
   2. Busque a humildade: Você não precisa ter todas as respostas ou ter um plano desenhado para dar seu próximo passo. Vá! A humildade é essencial para encontrar e viver seu propósito, pois requer disposição para aprender, crescer e se adaptar, reconhecendo que somos instrumentos nas mãos de Deus para cumprir Seus propósitos na Terra.
   3. A jornada pode e deve ser leve: Ao invés de se preocupar com uma clareza absoluta sobre o propósito de vida, é mais importante encontrar clareza suficiente para dar o próximo passo. Isso mostra fé e confiança, permitindo que Deus guie o caminho com Sua luz e sabedoria. Confiar nEle traz uma leveza incrível. Lembre-se (e isso serve para a vida): se está pesado, o jugo não é de Deus.

 

Enfim…

Meu desejo mais sincero com este artigo é que você se sinta inspirado e encorajado a buscar significado em cada aspecto de sua vida. Lembre-se de que os propósitos podem estar em cada interação e em cada escolha que fazemos. Ao vivermos com intencionalidade, usando nossos talentos para servir aos outros e buscando agradar a Deus em tudo que fazemos, nos colamos em movimento e encontramos uma vida de plenitude e significado. Então, vá em frente e viva com propósito – o mundo está esperando para receber tudo que você tem a oferecer!

Adoraria continuar essa conversa com você. Deixe um comentário abaixo compartilhando suas reflexões sobre este artigo e como você pretende colocar em prática os insights que obteve. Além disso, não se esqueça de se inscrever em meu canal no Instagram (@saramacedo.oficial) e conferir o Programa Transformados para continuar a jornada em busca de propósito e desenvolvimento pessoal.

Estou animada para acompanhar sua jornada e oferecer suporte ao longo do caminho.

 

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